続 2012/07/11 (Wed)

ケータイ、調子良いです。
電池かえたら　電池持ちまくり（汗）
かつてないくらい・・・・。

DHCプロテインダイエット　シェイクするジュースタイプの（５食）
５食完食。
味微妙。
おいしいって評判だったけど、、、、ココア以外はそうでもないかも？
バナナや期待してたコーヒーは　えーっ？って感じ。
ココアだけのを追加購入してきました。
明朝からココアココアココアでｓ。
体重はどうだろう・・・いったりきたり・・・・だけど。
一番最初に計ったときよりは１．２ｋｇくらい低くでるかな？
まぁ、計量初日は便秘の極みでしたが。
つーか、プロテインダイエットって便秘になる？
お通じが弱くなった気がする～。
ずっとおなかが張った感じがするんだけど、、、
これはプロテインのせいじゃないのかな？

うちのタニタ様ですが
１分おきにはかっても体重その他の数値がにぶれるんですけど？
体重だけみても２～３回連続ではかると100～400ｇくらいブレがある。
それに伴って　体脂肪・内臓脂肪・体内筋肉量とかぜんぜんちがってくるし
う～ん・・・。
フローリングの上に置いてるからぶれないとおもうんだけどなあ。
タニタの体重計ってこんなもんですかね？